日本大地震中，有不少幸存者依靠合理的方法，挑戰(zhàn)生命極限，創(chuàng)造了生命奇跡。若不幸被埋在廢墟下，下列自救方法正確的是( )
A．不停地大聲呼救
B．通過睡覺來減少體力消耗
C．用衣袖捂住口鼻，謹(jǐn)防嗆悶窒息
D．竭盡全力推周圍的水泥墻
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