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科目： 來源：《8.3 了解自己增進健康》2012年單元測試卷（王臺鎮(zhèn)中心中學(xué)）（解析版） 題型：選擇題

健康的生活方式有利于提高生活質(zhì)量．下列選項中屬于健康生活方式的是（）
A．熬夜學(xué)習(xí)到凌晨
B．為忘掉憂愁而酗酒
C．為減肥不吃早飯
D．不挑食，合理營養(yǎng)

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科目： 來源：《8.3 了解自己增進健康》2012年單元測試卷（王臺鎮(zhèn)中心中學(xué)）（解析版） 題型：選擇題

青少年應(yīng)從小養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，下列各項中不屬于健康生活習(xí)慣的（）
A．生活有規(guī)律
B．適量吸煙喝酒
C．合理用藥
D．合理膳食

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科目： 來源：《8.3 了解自己增進健康》2012年單元測試卷（王臺鎮(zhèn)中心中學(xué)）（解析版） 題型：解答題

如圖為宣泄煩惱的三種方法示意圖，據(jù)圖回答：
（1）日常生活中，你遇到的煩惱主要有哪些？答：______，你是怎樣宣泄這些煩惱的？答______
（2）小明遇到煩心事，他采取圖A所示方法宣泄煩惱，不過他是在午夜朋友休息時，打電話訴說煩惱，你認(rèn)為他這樣做合適嗎？為什么？答：______
（3）有些人采取圖C方法宣泄煩惱，不過宣泄的對象不是沙袋，而是家里的日常用品等，他們這樣做會造成哪些不良后果？答______．

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科目： 來源：《8.3 了解自己增進健康》2012年單元測試卷（王臺鎮(zhèn)中心中學(xué)）（解析版） 題型：解答題

仔細(xì)閱讀下文，分析完成下列問題：資料一：有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍到20倍，喉癌發(fā)病率高6到10倍，冠心病發(fā)病率高2到3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管類發(fā)病率高2到8倍．
資料二：我國學(xué)者用統(tǒng)計法估算中國人群中因被動吸煙導(dǎo)致肺癌和冠心病的死亡人數(shù)，結(jié)果表明，在2002年，11000人因被動吸煙而死于肺癌，31300人因被動吸煙死于冠心�。烙嬕虮粍游鼰熕劳鋈藬�(shù)超過10萬．
（1）煙草在燃燒時，煙霧中含有多種對人體有害的物質(zhì)，你知道的有哪些？
（2）吸煙對人類有哪些影響？
（3）為減少吸煙和被動吸煙對人體的傷害，我們應(yīng)采取哪些有效的措施？

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科目： 來源：《8.3 了解自己增進健康》2012年單元測試卷（王臺鎮(zhèn)中心中學(xué)）（解析版） 題型：解答題

如圖為15度左右的室溫中，測定的不同濃度酒精對水蚤心率的影響線圖，據(jù)圖回答：

（1）計數(shù)時應(yīng)該用______ 吸取多余的水分，避免水蚤跳動難以觀察，但水分又不能全部吸干，以免觀察不到心臟，每次實驗時，先在______觀察，再在______ 中觀察，并記錄數(shù)據(jù)．
（2）在實驗中，小明不同濃度的酒精液中用了一只水蚤進行計數(shù)，而小紅則在每種濃度的酒精中選用了五只水蚤，取其平均數(shù)．在小明和小紅的實驗方案中，比較科學(xué)的是______你的判斷理由是______
（3）由酒精對水蚤心率的影響實驗，你得出的啟示是______．

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