Question

20．人們保持呼吸系統(tǒng)健康的有效方法之一是（　�。�

• A． 每天飯后一支煙
• B． 在公共場所吸煙
• C． 吸煙后及時漱口
• D． 遠離煙草，堅持體育鍛煉

Answer 1

分析 健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式：營養(yǎng)均衡、堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動等，據(jù)此解答．

解答 解：吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發(fā)展的物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳、尼古丁和多種其它金屬化合物．這些有毒物質首先會損害人的呼吸系統(tǒng)，容易引發(fā)肺癌．因此人們保持呼吸系統(tǒng)健康的有效方法之一是遠離煙草，堅持體育鍛煉．
故選：D

點評 解答此題的關鍵是明確吸煙首先會損害人的呼吸系統(tǒng)，容易引發(fā)肺癌．