Question

青少年的早、中、晚三餐攝入的熱量比，比較符合健康要求的是（    ）

A．0:6:4            B．4:2:2            C．3:4:3            D．2:3:5

 

Answer 1

C

解析:專家建議，全體熱量分配以早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%為宜。