Question

18．小明愛(ài)吃肯德基，最近刷牙經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血現(xiàn)象，建議他（　　）

• A． 多吃新鮮的水果和蔬菜
• B． 多吃雞蛋和魚(yú)蝦
• C． 多吃炸雞腿、可樂(lè)
• D． 多做運(yùn)動(dòng)，少食多餐

Answer 1

分析 維生素既不參與構(gòu)成人體細(xì)胞，也不為人體提供能量，而且人體對(duì)它的需要量很小，但它對(duì)人體的各項(xiàng)生命活動(dòng)有重要的作用；人體一旦缺乏維生素，就會(huì)影響正常的生長(zhǎng)和發(fā)育，還會(huì)引起疾�。�

解答 解：人體一旦缺乏維生素，就會(huì)影響正常的生長(zhǎng)和發(fā)育，還會(huì)引起疾病，如圖：

維生素種類(lèi)	主要功能	缺乏癥
維生素A	促進(jìn)人體正常發(fā)育，增強(qiáng)抵抗力，維持人的正常視覺(jué)	皮膚粗糙、夜盲癥
維生素B1	維持人體正常的新陳代謝和神經(jīng)系統(tǒng)的正常生理功能	神經(jīng)炎、食欲不振、消化不良、腳氣病
維生素C	維持正常的新陳代謝，維持骨骼、肌肉和血液的正常生理作用，增強(qiáng)抵抗力	壞血病、抵抗力下降
維生素D	促進(jìn)鈣、磷吸收和骨骼發(fā)育	佝僂病、骨質(zhì)疏松

近刷牙經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血現(xiàn)象是壞血病的表現(xiàn)，壞血病是缺乏維生素C引起的，新鮮的蔬菜和水果中含豐富的維生素C，可預(yù)防壞血病，增強(qiáng)抵抗力，應(yīng)該多吃．
故選：A．

點(diǎn)評(píng) 本題主要考查維生素C的缺乏癥，難度較小，其它維生素的作用也要掌握．