D 分析:本題考查的知識點是體育鍛煉對關節(jié)的影響.解答時可以從體育鍛煉對關節(jié)的靈活性、牢固性、活動范圍方面來切入. 解答:科學、系統(tǒng)的體育鍛煉,即可以提高關節(jié)的穩(wěn)定性,又可以增加關節(jié)的靈活性和運動幅度.體育鍛煉可以增加關節(jié)面軟骨和骨密質的厚度,并可使關節(jié)周圍的肌肉發(fā)達、力量增強、關節(jié)囊和韌帶增厚,因而可使關節(jié)的穩(wěn)固性加強.在增加關節(jié)穩(wěn)固性的同時,由于關節(jié)囊、韌帶和關節(jié)周圍肌肉的彈性和伸展性提高,關節(jié)的運動幅度和靈活性也大大增加.體育鍛煉,能促進血液循環(huán),加強骨骼肌的營養(yǎng),使肌細胞獲得更多的營養(yǎng),使肌細胞變粗,體積增大.而不是肌細胞數量增加. 故選:D. 點評:解答此類題目的關鍵是理解體育鍛煉能使肌細胞獲得更多的營養(yǎng),使肌細胞變粗,體積增大.而不是肌細胞數量增加.