Question

2．下面是李明同學(xué)的一些行為習(xí)慣，屬于健康生活方式的是（　�。�

• A． 因?qū)W習(xí)緊張很少與師生交流
• B． 經(jīng)常性地上網(wǎng)學(xué)習(xí)到深夜
• C． 節(jié)假日常隨父母郊游
• D． 經(jīng)常因時(shí)間緊張不吃早餐

Answer 1

分析 健康的生活方式．吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．

解答 解：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．
故選：C

點(diǎn)評(píng) 解答此類題目的關(guān)鍵是熟知青春期青少年正確的生活方式．