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(2013?桂林模擬)膳食合理,營養(yǎng)均衡是健康的基本保證.
(1)蔬菜、水果為人體提供的主要營養(yǎng)是
維生素
維生素
;魚肉、牛奶等食物中所含的主要營養(yǎng)是
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
;
(2)貧血與缺少
元素有關,在人體中該元素屬于
微量
微量
(填“常量”或“微量”)有關.
分析:(1)根據(jù)人體所需六大營養(yǎng)素的種類、食物來源,結合題中所給的食物判斷所含的營養(yǎng)素,進行分析解答.
(2)根據(jù)鐵的生理功能和缺乏癥、微量元素主要有:鐵、鈷、銅、鋅、鉻、錳、鉬、氟、碘、硒,進行分析解答.
解答:解:(1)蔬菜、水果中富含維生素,魚肉、牛奶等食物中富含蛋白質(zhì).
(2)鐵是合成血紅蛋白的主要元素,缺乏會患貧血;鐵在人體中屬于微量元素.
故答案為:(1)維生素;蛋白質(zhì);(2)鐵;微量.
點評:本題難度不大,了解各種營養(yǎng)素的生理功能、食物來源、常量元素和微量元素的種類是解題本題的關鍵.
練習冊系列答案
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