Question

學(xué)完本節(jié)知識(shí)后，小剛認(rèn)為多吃些脂肪類食物就能保證能量的供給，你認(rèn)為正確嗎？為什么？

Answer 1

答案：略
解析：

不正確．維持人體的正�；顒�(dòng)不僅需要脂肪來提供能量．還需要糖類等，過多的攝入脂肪會(huì)營養(yǎng)單一，造成高血脂、肥胖等，因此膳食要合理搭配，注意營養(yǎng)平衡．尤其要葷、素搭配，不能挑食、偏食．