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蔬菜和水果中脂肪和蛋白質(zhì)的含量都不高,但為什么營養(yǎng)學家提出“多吃蔬菜、水果有利于人體健康”的觀點呢?
我國城市青少年攝入的蛋白質(zhì)、糖類、油脂比較多,但攝入的無機鹽和維生素一般較少;蔬菜、水果中富含礦物質(zhì),并且有豐富的維生素,這些維生素在肉類中較少,而且它們中的膳食纖維豐富,能促進腸子正常蠕動.從而維持了人體的營養(yǎng)平衡,保證了人體正常的生理活動.因此專家提出了“多吃蔬菜、水果,有利于人體健康”的觀點.
練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目:初中化學 來源: 題型:解答題

生活中處處有化學,化學可以幫助人類認識并改造世界,促進社會發(fā)展.
(1)豆腐是一種營養(yǎng)價值高、頗受大家歡迎的食品.下表是豆腐中主要成分的平均質(zhì)量分數(shù):
成分蛋白質(zhì)脂肪糖類維生素B1維生素B2
質(zhì)量分數(shù)/%89.34.71.32.80.240.0641.40.000060.00003
豆腐中含有的營養(yǎng)素除蛋白質(zhì)、油脂、糖類外還有______.
(2)某報紙刊登了營養(yǎng)專家向青少年特別推薦的一份早餐食譜為:一杯酸牛奶,一個雞蛋,適量的饅頭或面條、適量的蔬菜、水果等.
下列說法正確的是______(填序號).
A.蔬菜、水果中只含一種營養(yǎng)素
B.蛋白質(zhì)類食品主要有奶、蛋、魚、肉等
C.人體所需能量的主要來源是饅頭、面條等食品中含有的糖類物質(zhì)
(3)生產(chǎn)生活中的下列做法不正確的是______(填序號).
A.用甲醛水溶液浸泡水產(chǎn)品以防止腐爛
B.加肥皂水,攪拌觀察泡沫的多少區(qū)分硬水、軟水
C.用灼燒、聞氣味的方法區(qū)分羊毛纖維和滌綸織成的衣料
(4)下表是幾種可燃物在壓強為101kPa時的沸點:
可燃物CH4XC3H8C4H10C5H12
沸點/℃-164-88.6-42.1-0.536.1
①請你找出上表中物質(zhì)在組成上的規(guī)律______;根據(jù)分析思考,確定X的化學式為______;
②打火機的燃料稍加壓即可以液化,減壓后(打開開關(guān))液體又容易氣化,遇明火即燃燒.上表中可做打火機燃料的是______(寫化學式).

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科目:初中化學 來源: 題型:閱讀理解

生活中處處有化學,化學可以幫助人類認識并改造世界,促進社會發(fā)展。

⑴豆腐是一種營養(yǎng)價值高、頗受大家歡迎的食品。下表是豆腐中主要成分的平均質(zhì)量分數(shù):

成  分

蛋白質(zhì)

脂肪

糖類

維生素B1

維生素B2

質(zhì)量分數(shù)/ %

89.3

4.7

1.3

2.8

0.24

0.064

1.4

0.00006

0.00003

豆腐中含有的營養(yǎng)素除蛋白質(zhì)、油脂、糖類外還有     。

⑵某報紙刊登了營養(yǎng)專家向青少年特別推薦的一份早餐食譜為:一杯酸牛奶,一個雞蛋,適量的饅頭或面條、適量的蔬菜、水果等。下列說法正確的是         (填序號)。

A.蔬菜、水果中只含一種營養(yǎng)素

B.蛋白質(zhì)類食品主要有奶、蛋、魚、肉等

C.人體所需能量的主要來源是饅頭、面條等食品中含有的糖類物質(zhì)

⑶生產(chǎn)生活中的下列做法不正確的是        (填序號)。

A.用甲醛水溶液浸泡水產(chǎn)品以防止腐爛 

B.加肥皂水,攪拌觀察泡沫的多少區(qū)分硬水、軟水

C.用灼燒、聞氣味的方法區(qū)分羊毛纖維和滌綸織成的衣料

(4)下表是幾種可燃物在壓強為101kPa時的沸點:

可燃物

CH4

X

C3H8

C4H10

C5H12

沸點/℃

-164

-88.6

-42.1

-0.5

36.1

①請你找出上表中物質(zhì)在組成上的規(guī)律     ;根據(jù)分析思考,確定X的化學式為    ;

②打火機的燃料稍加壓即可以液化,減壓后(打開開關(guān))液體又容易氣化,遇明火即燃燒。上表中可做打火機燃料的是    (寫化學式)。

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科目:初中化學 來源:2008-2009學年北京市東城區(qū)九年級(上)期末化學試卷(解析版) 題型:填空題

生活中處處有化學,化學可以幫助人類認識并改造世界,促進社會發(fā)展.
(1)豆腐是一種營養(yǎng)價值高、頗受大家歡迎的食品.下表是豆腐中主要成分的平均質(zhì)量分數(shù):
成分蛋白質(zhì)脂肪糖類維生素B1維生素B2
質(zhì)量分數(shù)/%89.34.71.32.80.240.0641.40.000060.00003
豆腐中含有的營養(yǎng)素除蛋白質(zhì)、油脂、糖類外還有   
(2)某報紙刊登了營養(yǎng)專家向青少年特別推薦的一份早餐食譜為:一杯酸牛奶,一個雞蛋,適量的饅頭或面條、適量的蔬菜、水果等.
下列說法正確的是    (填序號).
A.蔬菜、水果中只含一種營養(yǎng)素
B.蛋白質(zhì)類食品主要有奶、蛋、魚、肉等
C.人體所需能量的主要來源是饅頭、面條等食品中含有的糖類物質(zhì)
(3)生產(chǎn)生活中的下列做法不正確的是    (填序號).
A.用甲醛水溶液浸泡水產(chǎn)品以防止腐爛
B.加肥皂水,攪拌觀察泡沫的多少區(qū)分硬水、軟水
C.用灼燒、聞氣味的方法區(qū)分羊毛纖維和滌綸織成的衣料
(4)下表是幾種可燃物在壓強為101kPa時的沸點:
可燃物CH4XC3H8C4H10C5H12
沸點/℃-164-88.6-42.1-0.536.1
①請你找出上表中物質(zhì)在組成上的規(guī)律    ;根據(jù)分析思考,確定X的化學式為    ;
②打火機的燃料稍加壓即可以液化,減壓后(打開開關(guān))液體又容易氣化,遇明火即燃燒.上表中可做打火機燃料的是    (寫化學式).

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